練書法對人有九大好(hǎo)處！

長期練書法，對人有九重好(hǎo)處，從體會中總結而來，具體如下：

一、重拾書寫樂趣。書寫已被(bèi)鍵盤手和手指控取代，練書法可以重新體會書寫的樂趣。

二、重建小自信。人生不如意十有八九，長期練書法可以從一筆一劃中看到小進步，一而再，再而三，日積月累，小自信滿滿。特别是對于正在成(chéng)長中的人，因爲自己的努力而獲得他人的鼓勵，可以塑造出自信良好(hǎo)的性格。

三、重樹耐力。長期練書法，需要堅持，更需要毅力，耐心就(jiù)是其中的标配。

四、重組時間。長期練書法，可以把碎片化的時間，争分奪秒的進行重新組合和利用。

五、重鑄習慣。現代社會上有十分多的誘惑來讓人們分心，這樣容易養成(chéng)很多不好(hǎo)的習慣，但是，一但有了一個可以專心緻志的事(shì)，修養心性的事(shì)，就(jiù)不會在分出多餘的心力去顧及那些誘惑了。

六、重回健康。身體有恙，皆來自平時的不良習慣，但很多不良習慣無法改變，也沒有足夠的條件去改變，那麽，在這種情況下，至少可以通過練書法，讓自己的心靜下來。心靜，則氣順，血暢，脈通。尤其書寫，多爲站立，避免了工作中的久坐帶來的各種頸椎病、腰痛等。選擇練書法，就(jiù)等于選擇了重新走回健康的道(dào)路上來。

七、重溫讀書情趣。練書法，書寫的多是内容是詩詞賦，學校所學。被(bèi)生活擠壓的早已所剩無幾了，這時，正好(hǎo)是重新讀書的好(hǎo)機會，而且是讀自己喜歡的書，并書寫于宣紙之上，這又是人生的一發樂趣。

八、重受藝術熏陶。長期練習書法，這其實是一個學習中華傳統文化的過程。衆所周知，書法是國粹，是世界非物質文化遺産。在當下，生活除了工作，就(jiù)是被(bèi)各種形式的藝術所包圍，不是别人演給你看，就(jiù)是唱給你聽；不是跑給你看，就(jiù)是聊給你，總之，不管哪種方式，自己都(dōu)是被(bèi)動接受的份。而書法，卻是完全由個人自己來完成(chéng)的藝術，從内容選擇、道(dào)具使用、創作過程，還有自我鑒賞，當然還有發朋友圈分享，上今日頭條享受智能(néng)推送等等，後面(miàn)就(jiù)是藝術的反饋和傳播。

九、重現以文化人的效果。以文知理，以文養性，以文化人，這是文化對個人的功能(néng)。日常所說的長期練書法，有益身心健康，說得就(jiù)是以文養性，以性養德，提供修養。所以書家多有氣質，這氣質就(jiù)是書法藝術的張力，也是以文化人的體現。

練字從小時候，就(jiù)開始打底是最好(hǎo)的，即便之後不在練習荒廢了，從小養成(chéng)的習慣也會伴随終身。那麽字迹起(qǐ)碼是工整，相比從來沒有練過的人來說，在字的美觀上擁有别人無法比拟的優勢。