學書法，光練字你就(jiù)輸了！

1、要練眼，即認真讀帖

宋代的書法家黃庭堅說：“古代人學習寫字不都(dōu)是依靠臨摹，他們常常把古人的書法作品張挂在牆壁上，專心緻志的觀看它，看準了才下筆”。唐朝的歐陽詢發現了晉代索靖寫的碑，愛不忍離，索性坐下讀碑三天。讀的帖越多，眼力就(jiù)會越高，就(jiù)知道(dào)了如何寫才好(hǎo)，好(hǎo)在哪裏。有一個成(chéng)語叫(jiào)“眼高手低”，眼高是手高的前提。發現不了美，不知什麽是美，就(jiù)更談不上創造美了。有不少同學以爲書寫潦草是所謂的行書，導緻他們以醜爲美的原因是他們“眼低手也低”。 

2、要練腦或說練心

在細心觀察的基礎上還要把寫得好(hǎo)的範字牢牢地記在心裏，把其字形深深地刻在大腦裏，無論何時，一旦提到這個字，馬上就(jiù)能(néng)想出這個字在字帖上的形狀。做到胸有成(chéng)帖，腦有成(chéng)字。 

3、要練手

練眼和練腦是爲了搞清字該怎樣寫。心中能(néng)想出字的最好(hǎo)效果，手中不一定能(néng)寫出這種最好(hǎo)效果，因爲腦不一定能(néng)指揮得了手，手不一定能(néng)指揮得了筆。練手就(jiù)是要達到心手一緻，手筆一緻的境界，所以練手也是至關重要的。

練手主要是練指力、練腕力、練手感。寫字的時間長了會感到手指發痛，手腕發酸，手不聽使喚，多鍛煉這一現象就(jiù)會消失。經常幫老師在黑闆上抄題的學生和辦黑闆報的學生寫字往往又快又好(hǎo)，他們的指力和腕力就(jiù)是如此練出來的。還要注意練手感，讓大腦能(néng)指揮手，感覺到筆變成(chéng)了手的一部分，變成(chéng)了手的延伸，手能(néng)輕松的指揮筆，想快則快，想慢則慢，想輕則輕，想重則重，想寫出什麽樣的效果就(jiù)能(néng)寫出什麽樣的效果。 

4、要練結構

因爲練字的關鍵是掌握字的結構。字的結構是指字的筆畫的長短比例及筆畫間的穿插避讓關系。謝曉東在歌曲《中國人》中唱道(dào)：“最愛寫的字啊是先生教的方塊字，方方正正做人要象他”“方方正正”概括了漢字的結構特點。掌握了漢字的結構，寫出了方方正正，結構美觀的黑體字，將(jiāng)其筆畫稍加變化就(jiù)能(néng)寫出宋體、魏體、楷體、仿宋體、龐體、司馬體、隸書等各種字體的漢字。如果掌握不住漢字的結構，無論如何對字的筆畫進行修飾，進行美化，都(dōu)是難看的贅物，越變越難看。所以掌握字的結構，寫好(hǎo)黑體字是練好(hǎo)一切字體的關鍵和基礎。

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